Negli ultimi decenni, e in particolar modo nell'ultimo periodo coincidente con la diffusione della pandemia di Covid-19, è emerso un grande interesse da parte degli studiosi delle scienze motorie, nel comprendere come l'esercizio fisico possa influenzare il comportamento del nostro sistema...

A una certa età è ancora utile ricercare una dieta salutare? Oppure i giochi sono fatti e non serve a nulla? Anche se non lo si è fatto prima, uno stile di vita salutare si ripercuote positivamente pure in terza età.

La storia della cannella si perde nella notte dei tempi. In Cina questa spezia veniva utilizzata a scopi curativi già nel 2700 a.c. ed era amatissima da nobili e imperatori. Oggi le produzioni più rinomate e diffuse sono quelle del Madagascar e dello Sri Lanka, ma quali sono i benefici della...

Orto   Nel mese di dicembre, i lavori da svolgere nell’orto sono molto ridotti: si limitano alla raccolta degli ortaggi tipici della stagione autunno-invernale come cavoli, scarola, radicchi rossi. Nel corso del mese, soprattutto nelle ore notturne o alle prime luci dell’alba, le temperature...

Siamo quotidianamente raggiunti da moltissime informazioni circa l'importanza del verde in città. La forestazione sembra diventata il nuovo elemento imprescindibile per una vita sana e di qualità in un ambiente urbano.

Storia e cultura Il nome di Fiumefreddo deriva dal latino Flumen frigidum per la presenza di un fiume dalle acque fresche che sgorga nei pressi del mar Tirreno. L’appellativo Bruzio è stato aggiunto nel 1860 per distinguerlo da paesi omonimi, in richiamo all’antico popolo dei Bruzi che abitò la...

Storia e cultura Al Centro della Calabria, all’interno del Parco nazionale della Sila, si erge un bosco secolare e unico nel suo genere. Un’area nota sin dal Seicento, con alberi alti fino a 45 metri, dal tronco largo 2 e dall’età straordinaria di 350 anni, testimoni delle antiche selve silane....

Com'è noto, alcune spese sostenute dai contribuenti nel corso dell'anno sono considerate detraibili o deducibili dalla normativa fiscale italiana. Questo significa che, a precise condizioni, tali spese concorrono a ridurre le imposte annuali a carico del contribuente (o a ridurne la base di...

Il cavolfiore (Brassica oleracea var. Botritys) è una varietà di cavolo, ortaggio invernale molto salutare appartenente alla famiglia delle Brassicaceae o Crucifere: è la stessa della rucola e della senape, piante dalle grandi virtù salutari.

Con il numero di novembre del nostro mensile continuiamo ad approfondire le novità e gli argomenti più interessanti di questo periodo. La proroga delle scadenze della nostra patente di guida, il green pass per i collaboratori domestici e le novità per il riscatto degli anni di studi a livello...