L’attività fisica che non teme il caldo È ormai nota l’importanza di adottare uno stile di vita sano, caratterizzato da una regolare attività fisica (almeno 150-300 minuti di attività fisica moderata alla settimana) e da una alimentazione sana ed equilibrata durante l’interno arco della...

Il Melone (Cucumis melo) è una pianta erbacea di origine orientale, appartenente alla famiglia delle Cucurbitaceae. Alla stessa famiglia appartengono anche anguria, cetriolo e zucca, il loro frutto è chiamato Peponide. I meloni sono frutti estivi dolci e profumati adatti al consumo fresco, come...

Siamo al mese di agosto, mese riservato al riposo e alla villeggiatura, ma l’orto non va mai in vacanza! Oltre alle raccolte, se non l’abbiamo fatto il mese scorso, è necessario preparare le aiuole che ospiteranno le coltivazioni autunnali. Fino alla metà del mese è possibile seminare i...

Riducono la temperatura degli edifici, aumentano la biodiversità urbana, adsorbono polveri sottili e contribuiscono a contenere gli effetti dei nubifragi: i tetti verdi sono piacevoli alla vista e utili per migliorare la qualità della vita nelle nostre città.

Il commercio elettronico è in continua espansione, infatti, quasi tutto può essere venduto su Internet e fare lo shopping online, poter scegliere da casa il “proprio” prodotto, è una vera comodità. Aprire un negozio online è la giusta occasione per offrire i propri prodotti e/o servizi...

Chiudere bene i rubinetti e spegnere la luce quando lasciamo la stanza sono azioni virtuose, ma da sole non bastano a ridurre gli sprechi idrici ed energetici fra le pareti domestiche. Ecco tutti gli accorgimenti per avere bollette più leggere e salvaguardare l'ambiente.

Uno snodo tra fiume e mare solcato nei secoli da marinai e mercanti, ricco di richiami sia alla cultura marittima che a quella agricola.

Un ambiente protetto situato nella Riviera del Corallo e definito dai naturalisti come “uno degli angoli più belli del Mediterraneo”.

In questo numero del nostro mensile approfondiamo insieme alcune novità che ci riguardano più da vicino. Partiamo dal nuovo registro delle opposizioni: ora, infatti, il Garante della Prvacy ci permette di tutelare anche il nostro numero di cellulare dalle chiamate commerciali...

La bici contro la crisi climatica In tutto il mondo, da più di 200 anni, si pedala. Senza inquinare, silenziosamente, ci si muove in equilibrio su due ruote, si macinano chilometri e si produce benessere: per se stessi e per l’intero pianeta. Con il suo carattere antico ed essenziale, la...