Diversi studi evidenziano quanto sia rilevante per il nostro benessere valutare, oltre a ciò che mettiamo nel piatto, l'ora in cui ci alimentiamo. Sempre utile, poi, mantenere regolarità ed equilibrio fra calorie e dispendio energetico.

In questo pazzo clima e pazzo meteo sta infine (finalmente?) giungendo il freddo e l'inverno. Ed è sempre bene ricordarsi di qualche accorgimento e metterlo in pratica, per risparmiare sui consumi del riscaldamento. A giovamento, in primis, del nostro portafoglio. Ma una gestione oculata dei...

Natale = regali = pacchetti da fare. Per molti sicuramente un impegno non indifferente, soprattutto se non si è molto pratici di packaging e si dispone di poco materiale.In questo numero vi proponiamo qualche idea facile,  di effetto e soprattutto rigorosamente low cost per stupire gli amici e...

La Lenticchia (Lens culinaris) è una pianta erbacea appartenente alla famiglia delle Leguminose o Fabacee, come i piselli o i fagioli. Questa grande famiglia accomuna tutte le specie che ne fanno parte per la caratteristica dei semi racchiusi in un’infruttescenza detta legume o baccello. Il...

I diamanti non sono rari Il diamante è ritenuto la pietra più preziosa e, quindi, tendiamo a pensare che sia anche la più rara ma la realtà è molto diversa. Attorno al 1870 furono scoperte in Sudafrica immense miniere di diamanti. Da allora non è così raro (rispetto a molte altre pietre e...

Orto Arrivati al mese di dicembre i lavori da svolgere nell’orto sono pochi. Si limitano alla raccolta degli ortaggi tipici della stagione autunno-invernale come le varie tipologie di cavoli, scarola, radicchi rossi. Nel corso del mese, soprattutto nelle ore notturne o alle prime luci...

Una delle sfide della società moderna è la rapida e incessante urbanizzazione che ha comportato, nel corso dei decenni, un aumento esponenziale dell'inquinamento ambientale e il sempre più crescente stress associato alla vita nelle aree metropolitane.

La presenza delle specie esotiche invasive è un argomento di grande attualità: negli ultimi mesi, infatti, si è discusso molto del caso del Granchio Blu. In merito alla questione, però, sussistono ancora diverse perplessità, suscitate soprattutto da informazioni parziali o addirittura errate...

Quante volte davanti ad una difficoltà abbiamo desiderato chiudere gli occhi e risvegliarci in un momento più favorevole? Desiderio irrealizzabile per un essere umano ma concreta realtà per tantissime altre specie animali ed esseri viventi.

Un palcoscenico di rara bellezza e dal sapore cristallino. Tra il mare e le colline marchigiane si estende il Parco regionale del Conero, un'area protetta situata nei Comuni di Ancona, Numana, Camerano e Sirolo. I suoi colori caratteristici sono l'azzurro del mare e il bianco delle rocce del...