Meravigliarsi e ringraziare per stare bene

Ci sono persone che ogni giorno si nutrono costantemente di rabbia, rancore, risentimento, ansia, frustrazione, impotenza e paura. Queste emozioni, se assunte nelle dosi non adeguate, possono risultare degli alimenti estremamente tossici, capaci di influenzare negativamente la chimica e la biologia del nostro corpo.


La meraviglia e la gratitudine sono altre due grandi medicine naturali con implicazioni concrete in termini di salute, benessere e qualità della vita. Ognuno di noi ha una particolare “dieta...